Le 1er janvier 2018, la France comptait 66,9 millions d’habitants. Son accroissement n’a jamais été aussi faible depuis 20 ans, du fait notamment d’un solde naturel qui atteint un minimum historique depuis 40 ans. Sa structure par âge est parmi les plus jeunes des pays européens. ref : https://www.ined.fr/fr/actualites/presse/levolution-demographique-recente-de-la-france-naissances-deces-unions-et-migrations-a-chacun-sa-saison/
Selon l’étude Global Burden of Disease 2017 (GBD 2017), publiée en ligne le 3 avril 2019 dans le Lancet, sur les 11 millions de décès attribués en 2017 à des facteurs alimentaires, davantage étaient associés à un apport insuffisant d’aliments sains qu’à une consommation superflue d’aliments malsains. voila une raison de se réjouir : plutôt […]
Se lever à 5h30 le matin, faire 30 minutes de gymnastique, manger des fibres, des fruits et des légumes… pourquoi pas si cela nous fait du bien tout de suite! Pas d’âge limite pour devenir un « athlète » et mieux profiter des années en plus. Avec une moyenne de moins de 3000 pas par jour quand […]
Un travail scientifique (1) mené dans le cadre de la vaste étude ELSA montre que les visiteurs (réguliers ou non) de musées ou d’expositions semblent présenter moins de risque de démence que les « non-visiteurs ». A noter un étonnant effet-dose significatif… La longévité du cerveau passerait donc aussi par la culture! 1. Fancourt D et coll.: Cultural […]